令和8年1月31日（土）風邪やインフルエンザにかからない強いからだをつくるために、免疫力向上を目指した「しっかり食べて免疫力アップ!」親子食育がアピオ青森にて開催されました。

青森県食肉事業協同組合様の全面協力のもと、青森中央短期大学食物栄養学科 特任講師 池田友子先生が講師です。

それでは、親子で「免疫力アップ！」を作りましょう！

●肉みそと枝豆のご飯。

●豚バラ肉のミルクすいとん。

●ゆで豚ときゅうりのごまだれ。

盛り付けをしましょう！

肉みそと枝豆のご飯、豚バラ肉のミルクすいとん、ゆで豚ときゅうりのごまだれの完成です！

それでは、皆さんで「いただきま～す」

今回も沢山のご参加、ありがとうございました。

「しっかり食べて免疫力アップ！ 」レシピは、↓のとおりです。皆さんも是非作ってみてください。
「しっかり食べて免疫力アップ！」レシピ